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2010_07_20 001

 レンジでチンのから揚げ
 サラダ
 いぶりがっこ
 キムチ
 もずく酢
 わかめ、油揚げ、豆腐のお味噌汁(夜作ったお味噌汁は、たいてい翌日のRyuのお昼ご飯になります。 ネコマンマ)


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